Feng shui is, kort gezegd, de oude Oosterse kunst om de energie in de woning beter te doen stromen door het verplaatsen van meubelen en andere spullen en de integratie van de vijf elementen (aarde, lucht, metaal, vuur en water). Deze manier van inrichten komt je mentale gezondheid ten goede. Het helpt om jezelf te verlossen van remmende patronen en gedachten.
Praktische tips voor een energetische clean-up:
- begin met het openen van alle ramen en deuren in je woning. Laat het enkele uren goed luchten en tochten, zodat de 'oude' energie de kamers kan verlaten en er letterlijk en figuurlijk een 'nieuwe wind' door het huis waait
- geef elke kamer een grondige poetsbeurt. Doe in je emmer water enkele druppels etherische olie, bijv. lavendel. Zo verspreid je een heerlijk frisse geur. De heilzame werking heb je er gratis en voor niks bij
- ruim op en sta even stil bij al je spullen: sorteer, trieer, archiveer
- vergeet ook de planten niet. Verzorg ze, begiet ze, verpot ze eventueel of geef ze aangepaste voeding. Verdorde bloemen/kruiden/planten gooi je beter weg, want die hebben te veel negatieve yang-energie verzameld
- hang geen foto's van overleden personen op. Ook beelden van puberende kinderen in hun kleutertijd berg je beter op want daarmee hou je ze letterlijk en figuurlijk 'klein' en kunnen ze niet volwassen worden
- maak een visualisatie van datgene waar je van droomt en van je doelen die je uiteindelijk wil bereiken. Zo'n vision board is bijzonder krachtig en en heeft invloed op het onderbewuste
-rond je grote schoonmaak af met enkele rituelen. Zo kan je een dispenser plaatsen die vervolgens een lekker geurtje verspreidt of laat een wierookstokje branden. Steek kaarsjes aan en plaats een vaas met verse bloemen in de woonkamer
- geniet na van al het werk dat je verricht hebt en hou een lijst bij van de veranderingen die je geleidelijk aan ervaart, op het vlak van relaties, werk, financiën, gezondheid enz... Observeer goed, je zult versteld staan van het resultaat!
cleaning your hous = cleaning your body and soul!
Véronique Sennesael
Reactie plaatsen
Reacties